小江戸川越ハーフマラソン結果
今シーズンの初戦小江戸川越ハーフを走ってきた。
まずは結果から、
1:17:48
タイムは例年通り、初戦としてはまずまずかなぁ?
初めてのコースなので楽しみにしていたけど、
川越の街並みを楽しむ余裕はなく終始キツかった。
傾斜はきつくないけどアップダウンが数カ所あり
終盤に向け足を削られ残り3km位の上りで撃沈した。
次回のレースに向けて良い練習にはなったけど
レース後のダメージが大きくて自分でもビックリしている。
ハーフでこんなにも筋肉痛や内臓がやられるのははじめて。
足の爪も何本か黒爪になってしまった。
ここ数年58kgがベストな体重なので今の62kgは重すぎる。
自分でも体のキレがないのはわかる。
せっかくNext%での初レースだったけど体重の増加分で効果を相殺。
うまく乗りこなせなかった。
反省ばかりだけど修正点をはっきりさせることができたので
次回のレースに生かしたい。