風邪その後

金曜日に始まった風邪がようやく落ち着いてきた。だけど日曜日のレースは

「DNS!」

やってしまった…

大切な調整レースが…

「うぅぅぅ〜」声にならない。

でも仕方がない、引いてしまったのだから…。

この数日間は本当に辛かった。いつもなら1日寝れば治るのに3日間寝込んでしまった。

まさか、「インフルエンザかも？」

月曜日に焦って医者に行くも、のど風邪とのことで一安心。そのまま会社に向かった。

金曜日に始まった風邪はようやく月曜日に落ち着いた。

火曜日からは何とか走り始めることができたが、キロ6で5km走るのがやっと。

水曜日も5km走るので精一杯。

来週の駅伝までにどれだけ戻すことができるのか？

無理はいけないが時間がない。少し無茶でも明日はインターバルをやろうと思う。

日曜日 レース（風邪DNS）

月曜日 オフ（風邪）

火曜日 5kmジョグ（6'00）

水曜日 5kmジョグ（4'15）