気ままなランニングのはなし

日々のランニングで感じたささいなこと

2017-10-19から1日間の記事一覧

水戸黄門マラソンまで2週間

水戸黄門マラソンまで2週間、今週のポイント練習の結果。 水曜日 2km×3 rest3 (6’50 6‘47 6’43) 土曜日 15km走 (1’00’25) いよいよ水戸まで2週間、ポイント練習の結果を踏まえレースプランを考えたい頃。 土曜日は20km走をする予定だったけど体が重い。 …