気ままなランニングのはなし

日々のランニングで感じたささいなこと

2017-04-29から1日間の記事一覧

仙台国際まで2週間

仙台国際まであと2週間。 「心肺に刺激を入れないと、スタミナも全くない、距離を踏まないと…。」 とても2週間では間に合わない。 不安ばかりだけどやれることはやっておきたい。 インターバルを中心に週末は20km走を入れた練習プランで行こうと思う。 先々…